সাধারণভাবে বলতে গেলে, ডেন্টাল ফ্লস প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
ডেন্টাল ফ্লস হল একটি সাধারণ পরিচ্ছন্নতা পণ্য যা ফলক, খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ এবং অন্যান্য ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। যদি ফ্লসিং আঁটসাঁট এবং আটকে থাকে, তাহলে একটি পিছনের-এবং-আগামী গতি ব্যবহার করুন, আলতোভাবে যোগাযোগের বিন্দুর নীচে দাঁতের পৃষ্ঠে পৌঁছান। একই সাথে, জিঞ্জিভাল সালকাস এলাকা পরিষ্কার করতে জিঞ্জিভাল সালকাসের নীচে ফ্লস রাখুন। মাড়ির আঘাত এড়াতে জিঞ্জিভাল সালকাসের নীচের টিস্যুতে খুব গভীরভাবে চাপ না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
ফ্লসিং করার সময়, নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করতে ভুলবেন না। ডেন্টাল ফ্লস সাধারণত নিষ্পত্তিযোগ্য এবং পুনরায় ব্যবহার করা যায় না, কারণ ব্যবহৃত ফ্লসের ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া মানক পদ্ধতিতে অপসারণ করা যায় না। একজন ডাক্তারের নির্দেশনায়, রোগীরা প্লাক গঠনে বাধা দিতে এবং মাড়ির রক্তক্ষরণ উন্নত করতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ বা ক্লোরহেক্সিডিন রনের মতো সম্পূরক পণ্য দিয়েও ধুয়ে ফেলতে পারেন। দৈনন্দিন জীবনে, রোগীদের ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা উচিত এবং সকালে এবং সন্ধ্যায় তাদের দাঁত ব্রাশ করার একটি ভাল অভ্যাস গড়ে তোলা উচিত।